Cierpisz na bóle kręgosłupa. Koniecznie przeczytaj!

Sen powinien być przyjemnością – czasem odpoczynku, relaksu i regeneracji. A co, jeśli mimo ośmiu przespanych godzin budzimy się zmęczeni, niewyspani i dodatkowo z bólem kręgosłupa? Wierzymy, że wprowadzenie kilku prostych zmian może znacząco poprawić komfort snu i codzienne samopoczucie.

Po pierwsze – wygodny materac

Materace są jak buty. Zanim kupimy buty, zawsze je mierzymy. Dokładnie tak samo powinno być z materacem. Przed zakupem warto spędzić na nim trochę czasu, by intuicyjnie ocenić, czy jest naprawdę wygodny.

Dobrze dobrany materac:
• ogranicza częstotliwość zmiany pozycji w nocy,
• zmniejsza liczbę wybudzeń,
• zapewnia prawidłowe podparcie kręgosłupa co przekłada się na redukcję bóli,
• poprawia krążenie krwi, 
• eliminuje problem drętwienia ciała.

Efekt? Mniej bólu pleców i bardziej regenerujący sen.

W sklepach z materacami pracują eksperci – warto korzystać z ich wiedzy i doświadczenia. W salonie Świat Sypialni Pro oferujemy profesjonalny dobór materacy, prowadzony przez specjalistów z 23-letnim doświadczeniem. Podczas konsultacji Asia i Przemek uwzględniają również indywidualne aspekty zdrowotne naszych klientów.

Po drugie – odpowiedni stelaż

Stelaż z nieelastycznych desek, z dużymi przerwami między nimi, utrudnia prawidłowe działanie materaca. W takiej sytuacji materac traci sprężystość i nie zapewnia pełnego komfortu.

Odpowiedni stelaż powinien być:

• elastyczny,
• wykonany z drewna klejonego warstwowo,
• wyposażony w listwy rozmieszczone w odstępach nie większych niż 4 cm.

Pod ciężarem ciała stelaż delikatnie się ugina i współpracuje z materacem, zapewniając właściwe podparcie oraz wydłużając jego żywotność.
Dobry stelaż to kolejny krok do poprawy jakości snu.

Po trzecie – mikroklimat i odpowiednia pościel

Pościel ma ogromny wpływ na jakość snu. Naturalne materiały lub nowoczesne tkaniny syntetyczne wysokiej jakości zapewniają odpowiedni przepływ powietrza i regulację temperatury.

Dzięki temu:

• unikamy przegrzewania,
• zapobiegamy wychłodzeniu,
• poprawiamy komfort snu.

Warto unikać sztucznych, niskiej jakości poliestrów. Zamiast nich wybierajmy bawełnę lub wysokogatunkową wiskozę, które skutecznie odprowadzają wilgoć.

Regularna wymiana poszewek oraz wietrzenie sypialni przed snem pomagają utrzymać właściwy mikroklimat, ograniczyć alergeny i zminimalizować problem porannego kataru czy kichania.

Dziś bardziej niż kiedykolwiek warto zadbać o zdrowy sen. To on stanowi fundament redukcji stresu oraz profilaktyki bólu kręgosłupa.

Zapraszamy do Świata Sypialni Pro

W salonie Świat Sypialni Pro do końca lutego przygotowaliśmy wyjątkowe promocje – na wybrane modele rabaty sięgają nawet -30%.

A jeśli czytasz ten artykuł po lutym, powołaj się na kod „Grójec górą”, a zagwarantujemy Ci najlepszą możliwą cenę.

ŚWIAT SYPIALNI PRO

Twój salon snu z najpiękniejszymi łóżkami i najwygodniejszymi materacami.
Doradzają u nas eksperci z 23-letnim doświadczeniem. Sympatyczni Asia i Przemek.

W takim miejscu jeszcze nie byłeś.

Takiej kawy jeszcze nie piłeś – serwujemy pyszną, darmową kawę dla każdego klienta!

Zadbaj o zdrowy sen i odwiedź nasz nowy salon w Piasecznie!

Adres:
ul. Puławska 48 (obok Toyoty)
05-500 Piaseczno
(dla klientów dostępny duży parking)

Godziny otwarcia:
poniedziałek–piątek: 11:00–19:00
sobota: 10:00–15:00

Kontakt:
502 685 450
asia@swiat-sypialni.pl